Notícias

Exercícios físicos contribuem para o fortalecimento dos ossos

Postado em19/12/17 às 18:34
19

É praticamente de conhecimento geral os benefícios que praticar exercícios físicos fazem para o nosso corpo como, por exemplo, a redução de riscos de doenças cardiovasculares e a prevenção da obesidade. Porém, outro benefício bastante importante que a atividade física traz é a manutenção e fortalecimentos dos ossos. Segundo dados da Organização Mundial de Saúde […]

Continue lendo

A prática de atividades físicas pode ajudar pessoas com deficiência

Postado em28/11/16 às 13:42
28

A prática de esportes e atividades físicas é importante na vida de um deficiente físico. Por meio delas, o deficiente pode ter uma grande melhora na sua qualidade de vida, física e psicologicamente, incentivando-o a ter uma vida saudável e conhecer melhor as suas limitações individuais. Mesmo que a pessoa não tenha nenhuma pretensão de […]

Continue lendo